この先に待ち構えていることを考え、気分が憂鬱になることがよくある。

冷静に考えてみれば、どれも順を追って対応すればなんてことはないこと。

なのに気分が憂鬱になるのは、漠然と考えているからだと思った。

ちゃんと、具体的に考えれば、そんな大したことじゃないと気分も憂鬱にならないことが殆どだと思う。

2月にかけて、やることがいくつかある。

退職に伴う様々な手続き。

傷病手当の手続き。

自立支援の保険証替え。

一つ一つ、順を追ってこなしていけば大丈夫だ。

心配性を直していかないと。
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